Сауна — финское название бани. В России (и не только) под сауной обычно понимают парилку с сухим паром, что неверно. На практике же, сауна ничем не отличается от бани - фины так же поддают пар, так же пользуются берёзовыми вениками. Обычно температуру поддерживают в пределах 70-100°C.

image image image
Водно-оздоровительный Комплекс на ул. Садовая, 25 Водно-оздоровительный Комплекс на ул. Садовая, 25 приглашает окунуться в бассейн с аэромассажем и поиграть в бильярд.
Сауна на ул. Адмирала Кузнецова 80-а Устал от работы? Приезжай сюда! Уютная сауна с бассейном, финская парная с парогенератором на ул. Адмирала Кузнецова 80-а ждёт тебя. Поддай пару! Расслабься и отдохни!
Сауна Zeppelin Финская сауна Zeppelin ждёт вас на ул. Громова,6. Бассейн с подогревом для ценителей температурного режима. Любителей бильярда порадует американский бильярд.
* * *

Cауны Владивостока

image

На Кузнецова

Устал от работы? Приезжай сюда! Уютная сауна с бассейном, финская парная с парогенератором на ул. Адмирала Кузнецова 80-а ждёт тебя. Поддай пару! Расслабься и отдохни!
image

Сауна Zeppelin

Финская сауна Zeppelin ждёт вас на ул. Громова,6. Бассейн с подогревом для ценителей температурного режима. Любителей бильярда порадует американский бидьярд.
image

На Садовой

Водно-оздоровительный Комплекс на ул. Садовая, 25 приглашает окунуться в бассейн с аэромассажем и поиграть в бильярд.

Понедельник Сентября 01 , 2014
Размер шрифта
   

Паримся правильно

Паримся правильноПосещая парную, нужно помнить, что здесь все надо делать очень осторожно и постепенно. Парная баня - это лечебное средство, и, как и лекарство, это средство надо принимать с умом.

Основные правила:

· Не торопиться.
· Наибольшее удовольствие от парной вы получите, если будете заходить в нее несколько раз с короткими интервалами отдыха, в конце - продолжительный отдых;
· избегать парения при плохом самочувствии, нездоровым (подробнее в разделе противопоказания;
· не заходить в парную сразу после еды или нетрезвым;
· снять все украшения, часы, очки;
· не курить и меньше двигаться;
· не поливать камни во время первого захода;
· не усердствовать ковшиком впоследствии;
· после парной не вытираться полотенцем, воздух высушит кожу, пока остываешь.

 

Ароматерапия в сауне

Ароматерапия в саунеЕще в глубокой древности человек догадался о том, что ароматы имеют значительное влияние на эмоциональное и физическое состояние. Греки и египтяне очень искусно использовали эфирные масла и различные благовония для лечения, оздоровления и создания настроения. Источником эфирных масел служит растительное сырье, причем из одного и того же вида растения можно получать множество эфирных масел, отличающихся по своим свойствам, аромату и воздействию. На сегодняшний день ароматерапия представляет собой целый комплекс оздоровительных и профилактических процедур, прохождение которых можно совместить с посещением сауны.

 

Голосования

Как часто Вы посещаете сауну или баню?

Авторизация

Кто на сайте

Сейчас 2 гостей онлайн

Счётчик

Сауны в фотографиях