Суббота Ноября 18 , 2017
Размер шрифта
   

Полезные советы

Правила игры в нарды

НардыСуществует огромное количество разновидностей нард. Однако при всем своеобразии, можно выделить наиболее общие правила, которые помогут быстро разобраться в любом варианте игры.

Устройство доски


Доска для игры в нарды состоит из 24 узких вытянутых треугольников, называемых «пунктами». Нумеруются пункты от 1 до 24, причем для каждого игрока нумерация своя. Там, где у одного игрока 24 пункт – у другого 1, и так далее.
У каждого игрока в его распоряжении имеется 15 шашек (есть разновидности игры с меньшим количеством).

 

Пул Восьмёрка Бильярд

Бильярд«Восьмерка» (8-Ball)

Всемирно Стандартизированные Правила

Во всех случаях, не оговоренных явно в настоящих Правилах, следует руководствоваться Общими Правилами Лузных Бильярдных Игр BCA.

 

4.1. ПРЕДМЕТ И ЦЕЛЬ ИГРЫ

«Восьмерка» - игра с заказными ударами, в которую играют одним битком и пятнадцатью шарами, пронумерованными от 1 до 15. Один игрок должен правильными ударами забить шары с номерами от 1 до 7 (далее называемые группой «сплошных» шаров), в то время как другой игрок должен забить правильными ударами шары с номерами от 9 до 15 (далее называемые группой «полосатых» шаров). Выигрывает игру игрок, забивший в лузы все шары одной (выбранной им) группы, и правильным ударом забивший шар с номером «8».

 

Похудение и лечение с помощью бани

Худеем в саунеПосещение русской бани или финской сауны несомненно хорошо сказывается на ваше здоровье. Но для того чтобы максимально улучшить эффект от парения в русской бане или финской сауне важно знать некоторые тонкости особенности каждой из них. Несмотря на это во многих саунах Владивостока, саунах Приморского края работают профессиональные банщики – мастера своего дела. Очень важно понять, какую вы поставили цель, а ее достижение не должно причинить вам вреда. Это может произойти, если у вас проблемы со здоровьем: серьезное сердечное заболевание, гипертония, гипотония, повышенное глазное или внутричерепное давление; если вы страдаете язвой желудка, плохой свертываемостью крови или у вас кровотечение, критические дни; если вы перенесли черепно-мозговую травму — посещения парной откладываются до разрешения врача.

 

Баня и уход за кожей

Уход за кожейВ России издавна связывали здоровье и красоту с пользованием баней. Согласно старинному русскому обычаю, невеста перед венчанием проводила вечер в бане под песни своих подруг и веселые забавы. Ее жених перед этим дарил ей шкатулку с различными туалетными принадлежностями и зеркалом.После бани невесту и подружек приглашали к богатому вечернему столу. На следующий день молодая пара венчалась.

В дермокосметике используются только некоторые эффекты бани (сауны). В первую очередь речь идет об устранении с поверхности лица бактерий, пылеобразных частиц, отмерших эпителиальных клеток и кожных выделений. При этом освобождаются протоки желез, улучшаются физиологические свойства, функционирование, регенерация, гидратация, смазывание и трофика кожи в результате увеличения кровотока.

 

Ароматерапия в сауне

Ароматерапия в саунеЕще в глубокой древности человек догадался о том, что ароматы имеют значительное влияние на эмоциональное и физическое состояние. Греки и египтяне очень искусно использовали эфирные масла и различные благовония для лечения, оздоровления и создания настроения. Источником эфирных масел служит растительное сырье, причем из одного и того же вида растения можно получать множество эфирных масел, отличающихся по своим свойствам, аромату и воздействию. На сегодняшний день ароматерапия представляет собой целый комплекс оздоровительных и профилактических процедур, прохождение которых можно совместить с посещением сауны.

 

Паримся правильно

Паримся правильноПосещая парную, нужно помнить, что здесь все надо делать очень осторожно и постепенно. Парная баня - это лечебное средство, и, как и лекарство, это средство надо принимать с умом.

Основные правила:

· Не торопиться.
· Наибольшее удовольствие от парной вы получите, если будете заходить в нее несколько раз с короткими интервалами отдыха, в конце - продолжительный отдых;
· избегать парения при плохом самочувствии, нездоровым (подробнее в разделе противопоказания;
· не заходить в парную сразу после еды или нетрезвым;
· снять все украшения, часы, очки;
· не курить и меньше двигаться;
· не поливать камни во время первого захода;
· не усердствовать ковшиком впоследствии;
· после парной не вытираться полотенцем, воздух высушит кожу, пока остываешь.

 

Авторизация

Голосования

Как часто Вы посещаете сауну или баню?

Cауны Владивостока

image

На Кузнецова

Устал от работы? Приезжай сюда! Уютная сауна с бассейном, финская парная с парогенератором на ул. Адмирала Кузнецова 80-а ждёт тебя. Поддай пару! Расслабься и отдохни!
image

Сауна Zeppelin

Финская сауна Zeppelin ждёт вас на ул. Громова,6. Бассейн с подогревом для ценителей температурного режима. Любителей бильярда порадует американский бидьярд.
image

Зеркальный

Водно-оздоровительный Комплекс "Зеркальный" приглашает окунуться в бассейн с аэромассажем и поиграть в бильярд.
image

Хуторок

Баня "Хуторок" - традиции славянской бани. Нет ничего ближе нашей, родной баньки! Русская парная на дровах да с веником. Ждём тебя! Отдохнём, как душа русская желает!