Сауна — финское название бани. В России (и не только) под сауной обычно понимают парилку с сухим паром, что неверно. На практике же, сауна ничем не отличается от бани - фины так же поддают пар, так же пользуются берёзовыми вениками. Обычно температуру поддерживают в пределах 70-100°C.

image image image
Водно-оздоровительный Комплекс "Зеркальный"   Водно-оздоровительный Комплекс "Зеркальный" на ул. Трамвайная, 14 приглашает в парную с дубовым веником, окунуться в бассейн с противотоком и аэромассажем поиграть в бильярд и отдохнуть у живого камина.
Сауна на ул. Адмирала Кузнецова 80-а Устал от работы? Приезжай сюда! Уютная сауна с бассейном, финская парная с парогенератором на ул. Адмирала Кузнецова 80-а ждёт тебя. Поддай пару! Расслабься и отдохни!
Сауна Zeppelin Финская сауна Zeppelin ждёт вас на ул. Громова,6. Бассейн с подогревом для ценителей температурного режима. Любителей бильярда порадует американский бильярд.
* * *

Cауны Владивостока

image

На Кузнецова

Устал от работы? Приезжай сюда! Уютная сауна с бассейном, финская парная с парогенератором на ул. Адмирала Кузнецова 80-а ждёт тебя. Поддай пару! Расслабься и отдохни!
image

Сауна Zeppelin

Финская сауна Zeppelin ждёт вас на ул. Громова,6. Бассейн с подогревом для ценителей температурного режима. Любителей бильярда порадует американский бидьярд.
image

На Садовой

Водно-оздоровительный Комплекс на ул. Садовая, 25 приглашает окунуться в бассейн с аэромассажем и поиграть в бильярд.
image

Хуторок

Баня "Хуторок" - традиции славянской бани. Нет ничего ближе нашей, родной баньки! Русская парная на дровах да с веником. Ждём тебя! Отдохнём, как душа русская желает!

Суббота Сентября 23 , 2017
Размер шрифта
   

Паримся правильно

Паримся правильноПосещая парную, нужно помнить, что здесь все надо делать очень осторожно и постепенно. Парная баня - это лечебное средство, и, как и лекарство, это средство надо принимать с умом.

Основные правила:

· Не торопиться.
· Наибольшее удовольствие от парной вы получите, если будете заходить в нее несколько раз с короткими интервалами отдыха, в конце - продолжительный отдых;
· избегать парения при плохом самочувствии, нездоровым (подробнее в разделе противопоказания;
· не заходить в парную сразу после еды или нетрезвым;
· снять все украшения, часы, очки;
· не курить и меньше двигаться;
· не поливать камни во время первого захода;
· не усердствовать ковшиком впоследствии;
· после парной не вытираться полотенцем, воздух высушит кожу, пока остываешь.

 

Ароматерапия в сауне

Ароматерапия в саунеЕще в глубокой древности человек догадался о том, что ароматы имеют значительное влияние на эмоциональное и физическое состояние. Греки и египтяне очень искусно использовали эфирные масла и различные благовония для лечения, оздоровления и создания настроения. Источником эфирных масел служит растительное сырье, причем из одного и того же вида растения можно получать множество эфирных масел, отличающихся по своим свойствам, аромату и воздействию. На сегодняшний день ароматерапия представляет собой целый комплекс оздоровительных и профилактических процедур, прохождение которых можно совместить с посещением сауны.

 

Голосования

Как часто Вы посещаете сауну или баню?

Авторизация

Кто на сайте

Сейчас 65 гостей онлайн

Счётчик

Cауны Владивостока

image

На Кузнецова

Устал от работы? Приезжай сюда! Уютная сауна с бассейном, финская парная с парогенератором на ул. Адмирала Кузнецова 80-а ждёт тебя. Поддай пару! Расслабься и отдохни!
image

Сауна Zeppelin

Финская сауна Zeppelin ждёт вас на ул. Громова,6. Бассейн с подогревом для ценителей температурного режима. Любителей бильярда порадует американский бидьярд.
image

Зеркальный

Водно-оздоровительный Комплекс "Зеркальный" приглашает окунуться в бассейн с аэромассажем и поиграть в бильярд.
image

Хуторок

Баня "Хуторок" - традиции славянской бани. Нет ничего ближе нашей, родной баньки! Русская парная на дровах да с веником. Ждём тебя! Отдохнём, как душа русская желает!